Számos módja van, hogy növelje a hatékonyságot, a testmozgás, a gyógyszerek, a sebészeti módszerek.
Enyhe csökkenése, a szexuális vágy segíthet főzet, infúziók, a gyógynövények. Például, egy főzet a magokat a vörös lóhere. A húsleves 1 evőkanál magot, vörös lóhere, 200 ml vörös bor. A keveréket forraljuk a vizet, fürdőt fél órát. Vagy egy másik infúzió: egy evőkanál a rizómák a kálmos öntsünk egy pohár forró vízbe, s ragaszkodik hozzá. Szűrő, meg inni. Persze, vannak gyógyszerek által kínált a gyógyszeripar.
Ezek a gyógyszerek gondosan részeg személyek elváltozások, a vese, máj, szív problémák, vérszegénység, gyomorfekély, betegségek, véralvadási. Nem használhatja idősebb személyek 18 éves kor alatt. Mellékhatások: szédülés, ízületi fájdalom.
Hogyan növelhető a potencia egy nő?
Zavarok a szexuális vágy, a nők, az úgynevezett frigiditás. A statisztikák szerint ez a probléma, zavar, 25% - a nő. Több közös van a frigiditás kapcsolódó pszichológiai problémák, például, miután a nemi erőszak. Nehéz kezelni. De előfordul, hogy az, mert egy hormonális betegség és / vagy a szexuális úton terjedő betegségek, szív-érrendszeri betegségek, vérszegénység, a menopauza, a depresszió.
Vannak gyógyszerek, fokozza a szexuális vágy, a nők például, Angelika Forte. Ez az eszköz lassítja az öregedést, javítja a reprodukciós funkciót. Egy nő holttestét, a fogadó Angelika Forte, fokozatosan helyreállítja a normális hormonális egyensúlyt. Rész gyógyszerek közé guarana kivonat, Astragalus, E-vitamin úgynevezett a-vitamin a fiatalok.
Szintén népszerű a masszázs olaj, zsír.
Hasznos tartalmazza a diéta, hús, hal, tojás, pörkölt, kemény sajt, fűszerek, torma, gyömbér, avokádó, dió, leve aloe mézzel, hínár, articsóka, spárga, zeller, kókusz, datolya, alma, fahéj, hagyma, étcsokoládé, füge, méz. Ez hasznos lesz, hogy tudod, mi az a libidó, a nőknél növelheti a rendes tökmag. Érdemes használni, narancs olaj, geránium olaj, szegfűszeg, levendula, pacsuli, musk, ibolya, muskátli, szantálfa, Jázmin masszázs során.
Hogyan növelhető a potencia otthon?
Fontos, hogy abban az esetben, elégtelen szexuális vágy, hogy tudom, hogy növelje a hatékonyságot, anélkül, hogy káros az egészségre. Ismert, hogy a szexuális frusztráció különösen a férfiak is okozhat komoly endokrin, illetve mentális zavarok.
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy ne dolgozz túl sokat dolgozni, aludni, legalább 6 óra.
Enni, hüvelyesek, gabonafélék, sajt, málna, marhahús. Ezek a termékek biztosítják a szervezet a fehérje előállításához szükséges, a tesztoszteron normál mennyiségben. Káposzta, alma, csipkebogyó, alapvető forrásból származó C-vitamin, de ahhoz is aktív részt szintézis a hormonok. Győződjön meg róla, hogy eszik fokhagymát, mandula, iszom tejet.
Hasznos tinktúrák a különböző növények, gyógynövények.
Használhatja a készítmények, növényi összetevők. Növelik a szexuális vágyat a férfiak. Ilyen gyógyszerek általában, egy órával zárás előtt. Egy szép bónusz – növényi kivonatok, a kábítószer-van pozitív hatással van az idegrendszer, s segít leküzdeni a depressziót.
Természetesen fontos az is, hogy számos szeretett, kívánatos nő. Csökkent potencia kell kezelni egyeztetve egy urológus vagy egy másik szakember, bizonyos esetekben, amikor az oka a betegség egy pszichológiai probléma, pszichoterapeuta.
Élelmiszer, amely javítja a potenciát
Termékek erős úgynevezett afrodiziákumok. Felüdülést a férfi test pedig lehetővé teszi, hogy biztonságban érezze magát a nő.
Ez nagyon hasznos enni élelmiszerek elég fehérjét, például a mogyoró, pisztácia. Gyümölcs hasznos javítja a szexuális vágy lehet citrom is, füge. A hagyma nagyon hasznos, hogy visszaállítja a szervezet hormonális egyensúlyát. Hasznos gyógynövények: pikáns, St. John ' s wort, ánizs, tárkony. Váltson gomba, csalán, gyermekláncfű, túró, kefir, joghurt, bort, ecetet, hús, baromfi, kagyló, kukorica, gesztenye, bab.
Élelmiszer, étrend növeli a potenciát
Sok csoda, hogy növelje a hatékonyságot, csak a változó étkezési szokások. Itt vannak bizonyos termékek, amelyek előnyös virility: magok, zsíros halak, avokádó, olívaolaj, torma, pollen, sovány hús, hajdina, árpa zabkása, narancs, papaya, dinnye, sárgabarack, körte, banán, tojás. Leszokni a Dohányzásról, ne vigyük túlzásba a szója, füstölt húsok, sós, gyors étel.
Eszközök, amelyek növelik a hatékonyságot
Több csoportok, a gyógyszerek, amelyek fokozzák a hatékonyságot. Néhány gyógyszer javítja a vérkeringést. Vannak homeopátiás gyógyszerek hogy aktiválja az enzim NO-szintáz. Ezek a gyógyszerek megfizethető, megvásárolható online a legközelebbi, hogy a haza gyógyszertár. Mellékhatások, ha figyelembe megfigyelt nagyon ritkán. Nem a megszokás hatása.
Itt van néhány csoport, a kábítószerek, hogy fokozza a potenciát: alfa-blokkolók, a prosztaglandin-analóg, androgének, Tokoferolok, élénkíteni a nitrogén-monoxid szintézis. Néha kinevezett még tesztoszteron injekció formájában.
Mellékhatások: szédülés, homályos látás, orrdugulás, remegett a keze. Ezért a gyógyszerek, hogy növelje a hatékonyságot ellenjavallt súlyos szomatikus betegségek.
Vitaminok, hogy növeli a hatékonyságot
Hogyan növelhető a potencia a vitaminoktól, hogy megeszik a kaja? Milyen vitaminok vannak hasznos, növeli a libidót a férfiak?
A fő-vitamin felelős a potencia, reproduktív funkció a férfiak elismerik, mint az e vitamin megakadályozza, Hogy a fejlesztési izomgyengeség. Megszerzéséhez megfelelő mennyiségben kell, hogy töltse ki az ételt, a növényi olajok, a tejet, a húst, csirkét, fürj tojás. A C-Vitamin is szükség van. Ez lehet beszerezni káposzta, gyümölcsök, bogyók, csipkebogyó. B-vitamin szükséges az idegrendszer működésének. Vitamin B1, B3, nagy mennyiségben a vörös hal, B6 – borsó, banán, sajt. Ne felejtsd el a vajat a halolaj – most eladta kapszula, ezért a Szövetség a kellemetlen íz a halolaj elavult.
Hogyan növelhető a potencia népi orvoslás?
Sok férfi álma, a jó hatékonyságot, ha a privát élet kezdődik hibák. De nem mindenki akar, vagy tud, mert ellenjavallatok szedni a gyógyszert. Hagyományos gyógyszerek az egyetlen kiút.
200 gramm méz, olvad a vízfürdő. Keverjük össze egy liter meleg vizet, hogy egy alkalmazás a pénisz. Hagyja rajta 5 percig. A tanfolyam 10 nap.
Áztassuk a mustár, illetve alkalmazni, hogy a láb. A pozitív hatás a vérkeringést, növeli az időtartamot, erekció.
Evőkanál őrölt kávét keverjük össze egy teáskanál szárított levelek, citromfű. Öntsük a keveréket egy pohár meleg vízben, tegye a tűz. Nem teszik lehetővé a húslevest forraljuk. Húsleves vegyük le a tűzről, amikor az első buborékok. Vidd el a levest, mielőtt az intimitás.
Grind 100 g szárított virágok, kakukkfű, majd öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Használja naponta kétszer, étkezés után. Ital, amint a hűvös.
Gyakorlatok, ez növeli a hatékonyságot
Hogyan növelhető a potencia a gyakorlat? Vásárlás fitball, valamint a testmozgás. Push-up a labdát, nagy segítség megerősítése, a has. A labda kell, hogy maradjon a helyén. Az egyik megközelítés képes 10-12 fekvőtámasz pihenni.
Az izmok, a far, medence, valamint erősíti a gyakorlat "a Híd". Meg kell, hogy feküdjön a hátára, tegye fel a kezét, tenyérrel lefelé, lift alsó lassan. Az egyik megközelítés az, hogy ismételje meg 10-12 alkalommal. 3 határozza meg.
A következő gyakorlat erősíti a váll izmait, valamint az izmok, az alsó vissza. Meg kell tenni egy viszonylag csúszós padlón. Egy pózt, mint a push-UP. Aztán, miközben karját húzza lábam alatt. Amikor a lábak szögben 90 fok, hogy vissza dia. Csak annyit tehetsz, három szettben 12 alkalommal.
Karkötő, hogy növelje a hatékonyságot
Nem is olyan régen feltalálták, karkötő, hogy növeli a hatékonyságot a "Hatalmi Egyensúly". Ez megvéd minket a káros sugárzás mobil telefont, vezeték nélküli Internet, számítógép, illetve tabletta. Növeli a természetes test pozitív frekvenciákat. Hatása hasonló a hatása a feltöltött természetes kövek. Tudod viselni minden nap. Vannak különböző színek. Most már tudod, hogyan lehet növelni a hatékonyságot, védje meg magát a káros elektromágneses sugárzás, csak hordani a karkötőt a karját. Nagyon elegáns, hasonló órát. A cselekvés maga is már tesztelt futball csillagok, a NASCAR, a híres Hollywoodi színészek.
Tudományos bizonyíték, hogy az érvényessége egy karkötő, a test nem. Nagy szerepet játszott a placebo-hatás, így a karkötő segíthet, ha hiszel a hatalom. De remélem, csak a karkötő nem, biztos, hogy más intézkedéseket is, hogy a jelen cikkben ismertetett érezni, növelje a férfi ereje. Nem tudja viselni egy karszalag, hogy az emberek, akik allergiásak; vagy ha a beültetett szívritmus-szabályozótól.
Hogyan növelhető a potencia gyógyszerek nélkül?
Szeretné tudni, hogyan növelhető a potencia gyógyszerek nélkül? Itt van néhány tipp. Először is, a vacsora legyen a fény. Különben a test minden erőt ad emésztését. Enni 50 gramm mandula. Kövesse meleg vízzel, mézzel. Másodszor, alszik, körülbelül 15 perc, a szél az óra, nem alszom. Alvás után is zömök, chin-UP, push-UP, vagy ugráló kötél. Ne hagyd, hogy a fáradtság. Edzés után egy kontraszt zuhany. A nap folyamán, enni az egészséges élelmiszerek: gyümölcsök, tenger gyümölcsei. Egyél rendszeresen, anélkül, hogy a nassolás. A kutyák alkohollal, főleg a sörrel, megszüntesse.
Olyan időben élünk, amikor van egy csomó pénzt, hogy növelje a hatékonyságot, fontos tudni, hogy ez a probléma teljesen megoldható.